mikaelajorgensen

Måste börja med ett litet tips =)

Stå rakt och stabilt och håll en 2,5kg potatissäck i varje hand. Lyft sedan armarna rakt ut och stanna i den positionen i en minut. Gör detta varje dag. Öka sen till 5kg säckar, 10kg säckar allt eftersom du blir starkare. Tro det eller ej, men jag har kommit till 25kg nivån. När du känner dig stark nog på denna nivån så kan du prova att lägga en potatis i varje säck.

Hehe den var ju ganska kul ?

Men slut på de roliga , Onsda idag redan !
Vaknade typ vid 11 att ja kände mig tvungen att gå ner till mamma och prata med henne , men när ja vill kommer ner så är de helt tom , så ja går in på fejjan och där står de att hon åkt till ikea ? Utan att säga till mig :(
så nu får ja sitta här i min ensamhet ..

Ska strax göra mitt vanliga käk , som ja alltid äter runt 12 tiden ,  Nudlar och riskakor! . Har ätit dä i några veckor nu i sträck , tror ja börjar tröttna lite grann faktiskt .

Igår åkte jag och träffade tessan och emelie , Jätte kul , tessan hade man ju inte träffat på länge så de var roligt

att umgås vi tre igen =)

Vi svulla massa igår . Lr de gör man jämt när man är hos emelie haha ..

Och sen fixade emelie med min header som ni ser ? iaf de var trevligt igår . åkte hem vid 10 , och när ja väl

kommit hem fastna ja vid datan till halv 3 . Var tvungen att kolla klart på alla avsnitt om the 4400

de var fan inget bra slut på den serien iaf :/ .. De skulle ha kommit en 5 säsong , men den las tydligen ner eller

nåt .. Mojjen , de var väl onödigt ?

Så nu får de bli Beverly hills serien ..

Nej nu ska ja käka och så får ja se vad ja hittar på idag !!